分享

秋季喝什么茶養肺,潤肺止咳首選這款茶

2017-08-15  曌贇king贇曌   |  轉藏
   

秋季喝什么茶養肺?秋季天氣干燥,潤肺止咳很重要哦。那么,秋季喝什么茶養肺,什么茶喝了潤肺止咳?一起和良醫幫小編來看看秋季喝什么茶養肺的介紹吧!

秋季喝什么茶養肺

1、羅漢果五花茶

秋季喝涼茶就不全要選擇清熱解毒的,而應選擇清潤養肺的。關鍵看成分,羅漢果比較適合秋季降火之用,另外還有竹蔗、玉竹、麥冬都非常適合秋天飲用。羅漢果五花茶具有去痰火除燥咳等功能。一般放涼飲用,在天氣轉換時喝最適合。同時此茶味道中帶有5種干花的濃郁花香,口感不錯。

做法:將羅漢果用流動水沖洗干凈,同紅糖、金銀花、葛花、雞蛋花、木棉花和槐花一起放入湯鍋中。在湯鍋中加入冷水,用大火煮沸,再轉小火慢慢煮約2小時。待鍋中余下的湯水僅剩1/3時,將料渣濾除即可。

秋季喝什么茶養肺,潤肺止咳首選這款茶

2、胖大海茶

中醫認為胖大海主要有兩大功能:一是清肺利咽,二是清腸通便。因此,它常用于感冒咽痛、干咳無痰、慢性咽炎、熱結便秘等癥。風熱感冒常會引起咽喉腫痛,每次泡上1~2枚胖大海,代茶飲3~5天,能緩解咽喉不適。胖大海茶具有清熱潤肺、利咽解毒的作用。

做法:胖大海3枚,冰糖適量。先將胖大海用溫水洗凈,再與冰糖一起用沸水沖泡15分鐘,每日1劑,代茶飲用。

3、橄竹梅茶

秋季喝什么茶養肺,潤肺止咳首選這款茶

秋季喝什么茶養肺

鮮橄欖性平,味甘酸,能清肺利咽,生津解毒,中醫素來稱橄欖為“肺胃之果”,對于肺熱咳嗽、咯血頗有益,同時果肉中富含膳食纖維,適用于咽喉腫痛癥狀,對于經常使用嗓子的職業人群如教師、導游、客服等來說,更有良好的護嗓功效。橄竹梅茶有清肺潤喉之效。用治久咳及勞累過度所引起的失音,治急、慢性咽喉炎等。

做法:咸橄欖5個,竹葉5克,烏梅2個,綠茶5克,白糖10克。加水共煎取汁。日2劑,每劑煎汁1杯,溫服之。

4、百合冬花飲

款冬花性味辛、溫,為潤肺止咳良藥。中醫處方里,款冬花的使用率很高,主要對肺虛久嗽、肺寒痰多的咳嗽最為適用。百合冬花飲適合秋冬咳嗽,咽喉干痛,略見有痰者,對支氣管炎、哮喘可作輔助治療。

做法:百合30~60克,款冬花10~15克,冰糖適量。將二藥同放砂鍋中,加水浸泡半小時后,先大火后小火煎煮兩次,每次20分鐘。兩汁合并后加入冰糖。

5、生甘草茶

生甘草有清熱解毒、祛痰止咳、緩急止痛的功效,甘草生用,其清熱解毒、潤肺止咳的功效更為突出,特別適用于痰熱咳嗽、咽喉腫痛的咽炎患者,可單用煎服,也可與桔梗同用,以增加宣肺祛痰、利咽止痛的功效。

做法:取桔梗3克,甘草6克,加開水燜泡20分鐘即可飲用。

6、蘿卜茶

秋季喝什么茶養肺,潤肺止咳首選這款茶

老話兒說:“吃著蘿卜喝著茶,氣得醫生滿地爬”。此茶能清肺熱、化痰濕,加少許食鹽既可調味,又可清肺消炎。

做法:主要選用白蘿卜100克、茶葉5克,先將白蘿卜洗凈切片煮爛,稍微加點食鹽調味,再將茶葉沖泡5分鐘后倒入蘿卜汁內服用,每天2次。

7、參麥茶

黨參補氣、麥冬潤肺滋陰、五味子去心火。黨參容易加重熱性,發燒者不宜飲用。

秋季喝什么茶養肺,潤肺止咳首選這款茶

秋季喝什么茶養肺

做法:取黨參10克、麥冬10克、五味子3克。全部材料加500CC水煮開,轉小火再煮5分鐘去渣,飲用即可。

8、桑菊枇杷茶

桑葉可以清肺潤燥,桑菊枇杷茶能治療及預防秋季感冒,疏散風熱、潤肺止咳。

做法:桑葉15g,菊花20g,枇杷葉20g。頭煎清水3碗煎至1碗,二煎清水2碗煎至半碗,每日1次。

9、橘紅茶

橘紅茶有潤肺消痰;理氣止咳之功,適用于秋令咳嗽痰多、黏而咳痰不爽之癥。此茶以橘紅宣中理氣,消痰止咳。茶葉有抗菌消炎作用,以此二味配制,對咳嗽痰多、粘而難以咯出者療效較好。

做法:橘紅3克,綠茶5克。用開水沖泡再放鍋內隔水蒸20分鐘后服用。

10、杞菊茶

枸杞子有滋補肝腎之陰的功效,滋補肝血以明目,可以治療兩目干澀、頭暈目眩、腰膝酸軟、頭發早白、失眠多夢等癥狀。杭白菊可以滋補肝腎之陰,清肝明目治療目赤腫痛、目暗昏花等。

秋季喝什么茶養肺,潤肺止咳首選這款茶

做法:枸杞子5克,杭白菊3朵,麥門冬3克。將以上材料一同加入杯中,倒入沸水,燜焗10分鐘即可飲用。

11、金橘茶

金橘茶可治食欲不振、久咳不愈、小兒百日咳,也可防治感冒。

做法:金橘500克,食鹽100克。將金橘略曬(皮軟為度),鹽漬貯瓶中,存3~6個月。每次取鹽漬金橘3~5枚,洗去表面鹽粒,搗爛,加白糖適量,用開水泡飲。

秋季喝什么茶養肺,潤肺止咳首選這款茶

秋季喝什么茶養肺

12、金銀花茶

金銀花有較好的清熱解毒作用,適用于急性咽炎。金銀花性寒,脾胃虛寒者飲用容易腹瀉,且隔夜后不宜再飲。

做法:風熱感冒伴咽喉紅腫疼痛時,可取金銀花10克,薄荷5克,橄欖5枚,先將金銀花及橄欖洗凈后加600毫升水煮沸,再放入薄荷用小火煮5分鐘,去渣后飲用。

    本站是提供個人知識管理的網絡存儲空間,所有內容均由用戶發布,不代表本站觀點。請注意甄別內容中的聯系方式、誘導購買等信息,謹防詐騙。如發現有害或侵權內容,請點擊一鍵舉報。
    轉藏 全屏 打印 分享 獻花(0

    0條評論

    發表

    請遵守用戶 評論公約

    類似文章 更多

    ass年轻少妇浓毛pics <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <文本链> <文本链> <文本链> <文本链> <文本链> <文本链>